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위산 역류 증상 위산 역류 질환은 위식도역류질환(GERD) 중 하나로 가슴쓰림과 신물 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 최근 국내에서도 환자수가 증가하고 있으며, 특히 40~50대 중년층에게 많이 발생한다고 합니다. 이 글에서는 이러한 위산 역류 현상 및 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 위산 역류란 무엇인가요? 위산 역류는 식도와 위 사이에 위치한 하부식도괄약근이 느슨해지면서 위로 내려간 음식물들이 다시 식도로 넘어오는 현상을 말합니다. 주로 과식하거나 야식을 먹고 난 후 혹은 식후 2시간 이내에 눕거나 잠잘 때 나타납니다. 위산 역류 원인은 무엇인가요? 위산 역류의 원인은 다양하지만 대표적으로는 잘못된 식습관 (과식, 기름진 음식, 탄산음료, 카페인 음료 섭취 등) 과 스트레스 입니다. 또한 비만인 경우 복압이 높아져.. 2024. 3. 4.
위산 부족에 좋은 음식 위산이란 위 속에 들어있는 소화액입니다. 우리 몸속에서는 다양한 물질들이 끊임없이 생성되고 소멸되는데 이 중에서도 단백질과 지방 등 각종 영양소들을 분해해서 흡수하기 쉽도록 만들어주는것이 바로 위산이죠. 하지만 스트레스나 잘못된 식습관등으로 인해 위산이 부족하게 되면 여러가지 문제가 발생하는데요. 대표적으로 만성소화불량, 위염, 역류성 식도염 등이 있고 심하면 위암으로까지 발전할 수 있다고 해요. 그래서 오늘은 위산부족에 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다. 위산이 부족하면 어떤 증상이 나타나나요? 위산이 부족해지면 우선 소화능력이 떨어지게 됩니다. 위장 내벽 세포재생이 느려지고 그로인해 염증이 생기고 상처가 나면서 통증이 유발되죠. 또한 영양분 섭취가 제대로 되지 않아 면역력이 떨어지고 쉽게 피로감을 .. 2024. 3. 4.
위산부족 원인 위산부족 증상과 원인 및 해결방법 알아보기 속쓰림증상이 지속되는데 왜 그런걸까요? 우리나라 사람들이 많이 겪는 위장질환 중 하나인 속쓰림(위산과다)입니다. 저도 자주 겪고있는데요, 특히 매운 음식을 먹거나 과식을 하면 어김없이 찾아오는 불청객이죠. 하지만 이 위산 부족 현상은 현대인들에게 매우 흔한 질병이기도 합니다. 그래서 오늘은 제가 여러분들을 위해 위산 부족의 원인과 치료 방법에 대해 알려드리려고 해요. 위산이란 무엇인가요? 위산은 우리 몸 안에서 소화를 돕는 물질이에요. 산성의 성질을 가지고 있어서 강한 살균작용을 하고 단백질을 분해하며 세균으로부터 보호한답니다. 또한 지방질을 녹이고 당류를 발효시키는 작용을 하는 아주 중요한 요소랍니다. 위산 과다증과 부족증 모두 위험한가요? 위산 과다는 말 그.. 2024. 3. 4.
위산과다 치료약 위산과다란 위액(위산)이 과다하게 분비되어 속쓰림과 소화불량 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 대표적인 원인으로는 스트레스나 불규칙한 식습관등이 있으며, 이 경우 대부분 제산제를 복용하면 쉽게 완화됩니다. 하지만 지속적으로 재발하거나 약물치료로도 효과가 없다면 병원 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 저는 약을 먹어도 계속 속이 쓰린데 어떻게 해야하나요? 속쓰림증상이 심하다면 우선 생활습관 개선이 먼저 이루어져야 합니다. 식사시간을 규칙적으로 하고 자극적인 음식 섭취를 줄여야 하며, 카페인 음료 또한 자제해야 합니다. 그리고 충분한 휴식을 취해주는 것이 좋으며, 특히 자기전 2~3시간 전에는 공복상태를 유지하는 것이 좋습니다. 만약 이러한 노력에도 불구하고 호전되지 않는다면 가까운 병원에 방문하셔서 전문의와.. 2024. 3. 4.
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