반응형 전체 글222 대장내시경 약 복용법 대장내시경 검사 준비물 중 필수인 장정결제(장청소약) 먹는 방법과 주의사항 등 꿀팁들을 알려드릴게요~ 검사 전날 저녁식사는 어떻게 해야하나요? 보통 병원에서는 검사 2시간 전까지만 식사를 하고 이후로는 금식하라고 합니다. 하지만 이 때 물이랑 이온음료는 먹어도 된다고 해요. 저는 원래 아침형 인간이라 새벽 5시에 일어나서 밥먹고 7시쯤 알약 4알 먹고 8시반 쯤 물약 500ml 마시고 9시 반 부터 화장실 들락날락했어요. 그리고 11시부터는 계속 배가 아파서 잠 못자고 밤 샜어요. 먹는 시간 간격은 얼마나 둬야할까요? 저는 오전 10시 검사라 6시랑 12시 이렇게 두 번 먹었어요. 근데 사람마다 다른건지 어떤 후기보면 한 번 먹을 때 1시간씩 텀 두고 먹으라는 곳도 있더라구요. 그래서 처음엔 그렇게 했다.. 2024. 3. 3. 다리에 힘이 없는 증상 이유 저는 어릴때부터 운동을 좋아했고, 지금도 꾸준히 하고있어요. 그래서 그런지 몸에 근육이 많은 편이고 체력도 좋은 편이에요. 하지만 최근들어 갑자기 다리에 힘이 빠지는 느낌이 들어서 걱정이 많이 됐어요. 처음에는 그냥 무리해서 그런가 싶었는데 점점 심해지는것 같아서 병원에 가봤어요. 검사 결과는 하지정맥류였어요. 왜 저에게 이런 일이 생긴걸까요? 다리에 힘이 빠지는 원인은 무엇인가요? 제가 겪은 하지정맥류는 정맥혈관 내 판막 손상으로 인해 심장으로 가야되는 혈액이 역류하면서 발생하는 질환입니다. 이 때 혈관이 팽창하게 되면서 주변 신경을 압박하기 때문에 통증과 저림 등의 증상이 나타나게 됩니다. 특히 오래 서있거나 앉아있는 경우라면 더욱 악화될 수 있으니 주의해야 합니다. 운동하면 괜찮아질까요? 평소 꾸준.. 2024. 2. 14. 뒷골이 땡길때 지압방법 뒷골이 땡기는 증상은 현대인들이 많이 겪는 흔한 증상 중 하나입니다. 특히나 직장인들에게 자주 나타나는 증상이기도 한데요, 저 역시 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아있다보니 뒷목이 뻐근하거나 당기는 느낌을 종종 받곤 합니다. 이럴 때마다 어떻게 해야할지 몰라서 그냥 방치하곤 하는데요, 이번 기회에 간단하게 해결할 수 있는 방법들을 소개해드릴게요. 뒷골이 땡긴다는 말은 무슨 뜻인가요? 뒷골이 당긴다는 말은 머리 뒤쪽 목덜미 부분이 당기면서 통증이 느껴지는 증상을 말해요. 주로 장시간 같은 자세로 앉아있거나 고개를 숙이는 행동을 반복했을 때 많이 발생하는데요. 심하면 구토나 어지럼증 등 다양한 증상이 동반될 수 있다고 하니 조심해야 합니다. 뒷목이 당기면 왜 아픈걸까요? 뒷목이 당기는 원인은 여러가지가 있지만 대표.. 2024. 2. 6. 뒷골이 아플때 치료방법 뒷골이 아픈 증상은 누구나 살면서 한번쯤 겪어봤을법한 흔한 증상입니다. 특히 직장인분들이라면 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아있기 때문에 더욱 자주 겪을 수 밖에 없는데요. 저 또한 사무직이기 때문에 항상 뒷목이 뻐근하고 두통이 올 때가 많아요. 그래서 이번 포스팅에서는 뒷골이 아플때 어떻게 하면 좋을지 알려드릴게요. 뒷골이 땡기는 느낌이 들어요. 왜 그런걸까요? 뒷골이 땡기는 느낌이 드는건 목 근육이 긴장해서 생기는 현상이에요. 특히 장시간 컴퓨터 작업을 하거나 스마트폰을 보는 습관이 있다면 더욱더 쉽게 나타날 수 있답니다. 이렇게 뒷목이 뻐근하거나 당기는 느낌이 들 때 스트레칭을 하면 도움이 되는데요. 1시간에 한 번씩 어깨를 뒤로 젖히고 가슴을 펴주는 동작을 반복하면 뭉친 근육을 풀어줄 수 있어요. 또한 .. 2024. 2. 6. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 56 다음 반응형
